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シマノ RC3 SH-RC300 SPD-SL シューズ ビンディングシューズ 自転車 ロードシューズロードバイク SHIMANO

7839円

シマノ RC3 SH-RC300 SPD-SL シューズ ビンディングシューズ 自転車 ロードシューズロードバイク SHIMANO

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シューズの中心にあるBOARダイヤルで全体を締めつける新しいクロージャーシステムを搭載。

・シームレスなミッドソールとアッパー構造を一体化させた軽量設計に より、フィット感と安定性、パフォーマンスの向上を追求。 ・オフセンターフラップにBOAR L6ダイヤルを配置して調整しやすく、 すっきりとしたシルエットを演出。

・サラウンドラップ構造のアッパーによりオーバーラップを減らし、 グローブのようなぴったりとしたフィット感を実現。

・スタックハイトの低いミッドソールが足元の安定感を提供し、パワー 伝達効率を最大限に引き上げます。

・軽量グラスファイバーコンポジットナイロンソール。

▼仕様
クリートタイプ : SPD-SL
ラストタイプ : シマノ ダイナラスト
クロージャー 1 BOA (L6)
アッパー素材 : 合成皮革+メッシュ
アウトソール素材 : TPU
ミッドソール素材 : グラスファイバーで補強されたナイロン
標準インソール : カップインソール
重量(サイズ:42) : 243 g














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Profile
料理研究家
熊谷真由美 

料理研究家 熊谷真由美 

料理研究家・製菓衛生師・国際中医師
ソムリエ・フランスチーズ鑑評騎士

Profile

レシピ本著書20冊の料理研究家 熊谷真由美が丁寧に が直接指導いたします。

●著書20冊●

著書20冊をもっと詳しく見てみる

生徒数のべ1万人!
プロの料理研究家の自宅キッチンで学ぶ

優雅で本格派

フランス人シェフに呼ばれて
ミシュラン6つ星レストランで修業した料理研究家

ル・コルドンブルー料理専門学校パリ本校 卒業グランディプロム(製菓と料理の最高免状)取得・製菓衛生師(パティシエ)・ JSA認定ソムリエ・フランスチーズ鑑評騎士・国際中医薬膳師・国際中医師ほか

小学生のころから、雑誌・新聞から料理とお菓子を独学で学ぶ。大学卒業後就職し、誘われて料理教室とお菓子教室に通いはじめる。 そこで、文字やテレビから学んでいたのとは違う、効率的で理論的で適格につくれる、新しい美味しい素敵な世界に開眼。 以降、月に6万円を費やし、教室に通う。この楽しさを広める、仕事をしたいと思い、料理研究家のアシスタントを志願。チーフアシスタントに。 会社をやめてパリに渡る。


ポケモン開発者の 増田順一氏は従兄弟にあたる。

詳細プロフィール>>>

  • プロフィール2profileその2
  • 著書(20冊)
  • TV・雑誌のお仕事Media&Works
  • こんにちは!

    La Crème des Crèmes
    料理研究家 熊谷真由美です。

    いかがお過ごしでしょうか?。私はHPと部屋の大掃除に精をだしております。 最近サイトへのアクセスも増え、インスタよりも力いれちゃってます・・・。 (インスタ、さぼってます))

    YouTube動画もチャンネル登録ありがとうございます。 結構マニアックな内容で発信していますので、正直こんなに増えると思っていなかたです・・。 同志に伝われば嬉しいです。今後ともよろしくお願いいたします。

    私のサイトではレシピも作り方のレシピだけでなく、製菓理論のページも大人気。きっと夏休みの自由研究とかにつかわれているんでしょうかね。

    (もう、お問い合わせのある、おせちの会の募集は9月22日正午に行います。)

    お体にお気をつけて、夏をのりきりましょうね。では!

    1日体験・単発講座お気軽にお待ちしております。 (新幹線でお越しの方、最近増えてます・・・・)


    5月の料理レッスンはcasualフレンチ。6月のお菓子は、リクエストのフランなど・・・5月料理・6月のお菓子、一日体験受付中。。 詳しいメニューについては各ページをご覧ください。

    本日のサイトの更新ページ
    URLをクリック。 Tweets by cremecremes

    このHPはすべて熊谷真由美の自作です。お見苦しい点お許しください。

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    2021/03/30テレビ出演
    テレビ出演しました テレビ東京よじごじDaysにて人物紹介で10分出演。8時間にわたる長時間ロケ。おもてなし料理をご紹介。
    2021/01/29
    聖教新聞社産の紙面・WEB・YouTubeに掲載いただきました。
    詳しく見る
    2019/09/13MEDIANEW
    マイナビ≪≫記事執筆 お菓子作りにおすすめの小麦粉8選
    2020/11/08MEDIA
    世界文化社 レクリエ 5年目連載和菓子紹介 NEW
    日清製粉G本社さんのホームページ用のレシピ動画(中華まん)に出演・監修をいただきました。 ▼現在の掲載ページのURLです。 https://www.nisshin.com/entertainment/komugiko_club/kihon/03/ 10年ほど前に、 日清製粉さんのホームページのレシピ動画(中華まん)に出演・監修させていただきました。 ▼現在2021年も掲載ページのURLです。((10年以上掲載いただいているので昔の顔がちょっと恥ずかしいです。) 日清製粉 こむぎ粉クラブ 中華まん 熊谷真由美レシピ&製作 動画も>>>

    大手サイト WEB記事監修。●●社
     アプリ≪●●≫ ●ページ。

    2020/08/12MEDIANEW

    大手サイト WEB記事監修。●●社 アプリ≪●●≫ ●ページ。 こちら>>>Media&Works

    世界文化社 雑誌≪わたし時間≫
    9・10月号特集6ページ撮影。

    2019/08/07MEDIANEW

    黒きくらげの薬膳レシピと薬膳解説させていただきました。世界文化社 雑誌≪わたし時間≫ 9・10月号特集6ページ撮影。 こちら>>>Media&Works

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